بعد شهر من الصيام وتغيّر نسق الأكل، يطرح سؤال مهم: كيف نعود تدريجياً إلى نظامنا الغذائي الطبيعي دون الإضرار بصحتنا؟ في هذا الفيديو، تقدّم طبيبة مجموعة من النصائح لتفادي مشاكل الهضم والمضاعفات الشائعة.

‫شاهد أيضًا‬

اجتماع لجنة التجارة للكوميسا بتونس.. مناقشة 4 أهداف اقتصادية ومشروع ميزانية 2027

اعتبر الاجتماع الثاني والأربعون للجنة التجارة والجمارك في السوق المشتركة لشرق وجنوب إفريقي…